انجیر خشک صدیک پرک

 انجیر خشک صدیک پرک

انجیر خشک سرشار از آنتی‌اکسیدان است که خاصیت ضد التهابی و ضد سرطانی برای بدن دارد. از طرف دیگر فیبر، ویتامین و انواع مواد معدنی را در خود جا داده که در سلامت کلیه، کبد چرب، کم‌خونی، حافظه، روده، قند خون و قاعدگی نقش ایفا می‌کنند. همچنین این میوه برای مدیریت کاهش وزن هم استفاده می‌شود. طبعی گرم و تر‌ دارد.

نکته مهم: احتمال آفت بعلت طبیعی خشک شدن وجود دارد. در جای خشک و خنک نگهداری شود.

فواید: جلوگیری و درمان یبوست، درمان کم خونی، جلوگیری از سرطان سینه، کاهش فشار خون، تقویت کننده عضلات، افزایش تراکم استخوان و…

مواد مغذی: فیبر، آهن، کلسیم، فسفر، سدیم، پتاسیم، منیزیم و…